“Não compare. Não meça. Nenhum outro caminho é como o seu. Todos os outros caminhos enganam e tentam você. Você deve cumprir o caminho que está em você."— Carl Jung

Sou Ana Carolina, terapeuta integrativa, especializada em Programação Neurolinguística (PNL), Psicologia Transpessoal, Psicanálise e Hipnoterapia.

Minha jornada profissional começou na Engenharia Agronômica, onde atuei por anos na indústria agrícola. No entanto, foi nesse período que tive meu primeiro contato com o universo do autoconhecimento. Por meio da formação em PNL e do grupo de estudos do Pathwork®, iniciei um processo profundo de transformação pessoal que revelou uma nova vocação: ajudar outras pessoas a descobrirem e se aprofundarem em seus próprios processos de desenvolvimento.

Hoje, integro a PNL, a Psicologia Transpessoal e elementos de outras abordagens terapêuticas para acolher e apoiar aqueles que buscam clareza, equilíbrio emocional e reconexão consigo mesmos.

 

Acredito na força da escuta atenta, na presença genuína e no potencial que cada ser humano tem de se reorganizar quando encontra o espaço e os recursos que ressoam com sua jornada.

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Utilizo técnicas verbais e não verbais como processos imaginativos, manejo de sonhos, arteterapia, escrita, focalização, exercícios de respiração, imaginação ativa, etc. de modo que as questões trazidas para sessão, possam ser experimentadas, trazendo à tona aquilo que está mobilizado dentro de si. A tomada de consciência acontece por meio do desenvolvimento do ego saudável e diálogos intra e interpessoais.

Meu propósito é oferecer um caminho de restauração, expansão e autonomia, respeitando a singularidade de cada indivíduo e promovendo o autoconhecimento como chave para a liberdade e o crescimento pessoal.